By: Rochita
november 4, 2024
आंखों के फड़कने, जिसे मेडिकल भाषा में "मायोकिमिया" कहा जाता है, आमतौर पर एक सामान्य स्थिति है और इसके कई कारण हो सकते हैं।
तनाव मानसिक या शारीरिक तनाव के कारण आंखों की मांसपेशियों में संकुचन हो सकता है।
थकान अधिक देर तक स्क्रीन देखने या नींद की कमी के कारण भी आंखें फड़क सकती हैं।
कैफीन अधिक मात्रा में कैफीन का सेवन, जैसे कॉफी या चाय, मांसपेशियों में संकुचन पैदा कर सकता है।
सूखी आंखें लंबे समय तक स्क्रीन देखने या खराब मौसम में सूखी आंखें होने से यह समस्या हो सकती है।
पोषण की कमी विटामिन B12, मैग्नीशियम या पोटेशियम की कमी भी फड़कने का कारण हो सकती है।
अलर्ज़ी आंखों में एलर्जी या इन्फ्लेमेशन होने पर भी फड़कने की समस्या हो सकती है।
यदि बाईं आंख का फड़कना लंबे समय तक जारी रहे या अन्य लक्षणों के साथ हो, तो डॉक्टर से सलाह लेना उचित है।