By: Rochita
november 2, 2024
खून का संचार सरसों का तेल मालिश के दौरान रक्त संचार को बढ़ाता है, जिससे पैरों में ऊर्जा और ताजगी बनी रहती है।
मांसपेशियों में तनाव राहत मालिश से मांसपेशियों के तनाव को कम किया जा सकता है, जिससे दर्द और थकान में राहत मिलती है।
त्वचा को नमी सरसों का तेल प्राकृतिक मॉइस्चराइज़र होता है, जो त्वचा को नरम और हाइड्रेटेड रखता है।
विटामिन और मिनरल्स इसमें मौजूद विटामिन E, फोलिक एसिड, और अन्य पोषक तत्व त्वचा और मांसपेशियों के लिए फायदेमंद होते हैं।
दर्द और सूजन में राहत सरसों के तेल में एंटी-इन्फ्लेमेटरी गुण होते हैं, जो सूजन और दर्द को कम करने में मदद करते हैं।
स्ट्रेस कम करना मालिश तनाव को कम करती है और मानसिक शांति प्रदान करती है।
पैरों की त्वचा की देखभाल यमित मालिश से पैरों की त्वचा स्वस्थ और चमकदार बनी रहती है।