तुलसी का पानी रोज पीने से कई समस्याएँ दूर होती हैं, बनाना आसान।
सर्दी-खांसी में राहत: तुलसी का पानी सर्दी, खांसी और गले की सूजन में आराम देता है।
डिटॉक्स करता है: रोज सुबह खाली पेट पीने से शरीर के टॉक्सिन्स बाहर निकलते हैं।
दिल की सेहत: ओमेगा-3 और पोषक तत्व दिल को स्वस्थ रखते हैं, हार्ट अटैक का खतरा घटता है।
पाचन सुधारता है: तुलसी का पानी एसिडिटी और गैस्ट्रिक समस्याओं को दूर कर पाचन तंत्र ठीक करता है।
तनाव कम करता है: तुलसी तनाव और चिंता को कम करके शरीर और दिमाग को रिलेक्स रखती है।
स्किन के लिए फायदेमंद: एंटीबैक्टीरियल गुण पिंपल्स को रोकते हैं और त्वचा को हेल्दी बनाते हैं।
आसानी से बनाएं: तुलसी के पत्ते उबालकर, उसमें शहद मिलाकर तुलसी का पानी तैयार करें।