हल्दी वाला दूध सभी के लिए नहीं, कुछ लोगों को परहेज करना चाहिए।
लिवर की समस्या: लिवर से जुड़ी बीमारियों वाले लोगों को हल्दी दूध नहीं पीना चाहिए।
प्रेग्नेंसी में सावधानी: गर्भवती महिलाओं को डॉक्टर से सलाह लेकर ही हल्दी दूध का सेवन करना चाहिए।
पाचन संबंधी समस्या: हल्दी दूध पीने से कुछ लोगों को पाचन में गड़बड़ी हो सकती है।
उल्टी और दस्त: कुछ लोगों को हल्दी दूध पीने से उल्टी और दस्त की समस्या हो सकती है।
ब्लीडिंग का खतरा: प्रेग्नेंसी में रोजाना हल्दी दूध पीने से ब्लीडिंग का खतरा बढ़ सकता है।
पेट में जलन: ज्यादा हल्दी का सेवन करने से पेट में जलन की समस्या हो सकती है।
आयरन की कमी: हल्दी दूध शरीर में आयरन के अवशोषण को रोकता है, जिससे कमी हो सकती है।
करक्यूमिन का प्रभाव: हल्दी में करक्यूमिन होने के कारण पेट की परत उत्तेजित हो सकती है।
साइड इफेक्ट्स का ध्यान रखें: हल्दी दूध के फायदे के साथ साइड इफेक्ट्स का ध्यान रखना जरूरी है।