तले हुए खाद्य पदार्थों में बहुत अधिक सैचुरेटेड फैट होता है। जिसे खाने से आपके लीवर को अपना काम करने में मुश्किल हो सकती है। ऐसे में तली-भुनी चीजों से परहेज करें।