गैस से हो रहा है पेट दर्द, तुरंत करें ये घरेलू उपाय दर्द में मिलेगा आराम
गैस, एसिडिटी और कई बार पेट खराब होने से पेटदर्द की समस्या होने लगती है।
अगर गैस का दर्द है तो इसके लिए कुछ घरेलू उपाय अपनाकर राहत पा सकते हैं।
काला नमक- आयुर्वेद में काला नमक, सोंठ, हींग, यवक्षार और अजवायन के चूर्ण को पेट दर्द निवारक माना गया है।
अजवाइन- पेट में गैस एसिडिटी होने पर अजवाइन का सेवन करें। इसके लिए 1-2 ग्राम अजवाइन और 1 ग्राम सौंठ को मिलाकर पीस लें।
हरड़- आप 2 हरड़ को भिगो दें, थोड़ा काला नमक, 1 पिप्पली और अजवाइन को मिलाकर अच्छी तरह से पीस लें।
गैस एसिडिटी की समस्या को दूर करने के लिए रोजाना 1 छोटा चम्मच
लहसुन
का रस और उसमें 3 चम्मच सादा पानी मिलाकर पीएं।
पुदीना- इसके लिए 2 चम्मच पुदीना का रस निकाल लें। इसमें 2 चम्मच शहद, थोड़ा नींबू का रस और पानी मिलाकर पी लें।