By rochita
मिनटों में बनाएं गाजर-अनार का जूस।
जूस पीना सेहत के लिए काफी फायदेमंद होता है। आप तरह-तरह के फल और सब्जियों से जूस तैयार कर सकते हैं।
गाजर और अनार में कई तरह के पोषक तत्व मौजूद हो
ते हैं। इससे बने जूस को पीने से शरीर सेहतमंद रहता है। यह जूस त्वचा के लिए भी काफी अच्छा माना जाता है।
गाजर-अनार का जूस बनाने के लिए चाहिए गाजर, अनार, नमक, जीरा पाउडर, चाट मसाला।
अनार छीलें सबसे पहले अनार को छीलकर इसके दाने निकाल लें।
गाजर कद्दूकस करें इसके बाद गाजर को अच्छे से धोकर, छीलकर कद्दूकस कर लें।
ब्लेंड करें अब मिक्सर जार में अनार के दाने, कद्दूकस की हुई गाजर और थोड़ा-सा पानी डालकर पीस लें।
अब छन्नी की सहायता से जूस को छान लें।
अब जूस में जीरा पाउडर और चाट मसाला अच्छे से मिला दें।
आप इस जूस का स्वाद बढ़ाने के लिए इसमें नींबू का रस डाल सकते हैं।