करी पत्ते का पानी सेहत के लिए फायदेमंद, सही समय पर करें सेवन।
करी पत्ते का पानी स्वास्थ्य के लिए बेहद फायदेमंद है।
इसे बनाने के लिए पानी में करी पत्ते उबालकर पिया जाता है।
सुबह-सुबह करी पत्ते का पानी पीना सेहत के लिए उत्तम है।
यह वजन घटाने में मदद करता है और अतिरिक्त फैट बर्न करता है।
करी पत्ते का पानी इम्यूनिटी बढ़ाने में कारगर है।
यह पेट की समस्याओं, जैसे कब्ज और एसिडिटी में राहत देता है।
हार्ट और लिवर हेल्थ के लिए भी यह लाभकारी है।
करी पत्ते में आयरन, कैल्शियम, प्रोटीन और विटामिन्स होते हैं।
इसमें एंटीऑक्सीडेंट और एंटी-माइक्रोबियल गुण भी होते हैं।