लिवर को साफ करने के लिए सुबह पी लें ये डिटॉक्स वाटर
अगर आप बहुत ज्यादा बाहर का खाना, जंक फूड या फिर ऑयली फूड खाते हैं तो समय-समय पर लिवर की सफाई जरूर कर लें
घर पर डिटॉक्स वाटर पीकर लिवर को क्लीन किया जा सकता है
एक लीटर पानी में 5 तुलसी और 10 पुदीना पत्ते डालें, छोटे ग्रीन एप्पल टुकड़े मिलाएं, 1 चम्मच धुले चिया सीड्स डालें।
सारी चीजों को मिलाकर 1 घंटे के लिए छोड़ दें।
धीरे-धीरे पीते रहें, रोजाना या हफ्ते में 2 दिन पिएं।
डिटॉक्स वाटर से कब्ज और यूरिन समस्याएं कम होती हैं, पेट की गंदगी निकलती है।
पेट की क्लीनिंग, मोटापा कम करने और स्किन-बाल स्वस्थ बनाने के लिए डिटॉक्स वाटर पिएं।