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Weight loss: भूख लगना एक आम बात है, लेकिन बार-बार भूख लगने से शरीर में कैलोरी की मात्रा बढ़ सकती है। आज के दौर में जंक फूड हर किसी की डाइट का हिस्सा…
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Weight Loss With Milk: खाने-पीने की कितनी भी चीज़े हो उनमे से सबसे पौष्टिक दूध को माना जाता है। दूध से हमे कैल्शियम मिलता है और कई नुट्रिशन भी मिलते…
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Weight Loss Drinks: अगर आप वजन कम करना चाहते हैं तो ये खबर आपके काम की है। चार देसी ड्रिंक वजन कम करने में आपकी मदद कर सकते हैं। ये देसी ड्रिंक किचन…
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दिल्ली। Tomato Soup Benefits: खराब दिनचर्या और गलत खानपान की वजह से मोटापा और मधुमेह समेत कई अन्य बीमारियां दस्तक देती हैं। वहीं, अत्यधिक तनाव…
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White Bread Side Effects: आज की भागदौड़ भरी जिंदगी में सब कुछ धीरे-धीरे बदल रहा है। सुबह के नाश्ते में हमारी टेबल में भी पराठा दही की जगह पाश्चात्य…
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नई दिल्ली। Detox Water Benefits: डिटॉक्स वॉटर यानी सब्जियों, फलों और किचन में मौजूद कुछ मसालों की मदद से तैयार एक ड्रिंक होता है। इसे पीने से…
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नई दिल्ली। बॉडी की फिटनेस बनाए रखने और वजन घटाने के लिए एक्सरसाइज करना बहुत जरूरी है र हर किसी के लिए जिम या पार्क जाकर मॉर्निंग वॉक या एक्सरसाइज…
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नई दिल्ली। आज की भागदौड़ भरी जिदंगी में मोटापे की समस्या आम हो गई है। हर दूसरा इंसान इस समस्या से जूझ रहा है। पेट के आसपास की चर्बी को कम करना आजकल…
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