स्वस्थ रक्त शर्करा के स्तर को बनाए रखना समग्र स्वास्थ्य के लिए आवश्यक है। रक्त शर्करा, या ग्लूकोज, शरीर का प्राथमिक ऊर्जा स्रोत है, लेकिन इसका बहुत…