By: Rochita
december 8, 2024
मूंगफली और तिल के लड्डू मूंगफली और तिल के लड्डू सर्दियों में खासतौर पर बनाए जाते हैं। ये स्वादिष्ट होते हैं और शरीर को गर्मी देने के साथ-साथ सेहत के लिए भी फायदेमंद होते हैं।
गरम अदरक वाली चाय अदरक वाली चाय सर्दियों में गर्मी पाने के लिए एक बेहतरीन विकल्प है। इसमें मसाले जैसे इलायची, दारचीनी भी डाल सकते हैं, जिससे इसका स्वाद और भी बेहतर हो जाता है।
गाजर का हलवा गाजर का हलवा सर्दियों का एक खास डिश है जो बहुत स्वादिष्ट और पौष्टिक होता है। यह शरीर को गर्म रखने के साथ-साथ आपके स्वाद को भी संतुष्ट करता है।
दलिया सर्दियों में दलिया खाना बहुत अच्छा रहता है, क्योंकि यह गर्म और पौष्टिक होता है। आप इसे अपने पसंदीदा फल, ड्राई फ्रूट्स और शहद के साथ खा सकते हैं।
पनीर टिक्का पनीर टिक्का सर्दियों में एक बहुत ही स्वादिष्ट और गरम स्नैक है। आप इसे चाय के साथ या चटनी के साथ खा सकते हैं।
मसाला मक्का सर्दियों में ताजे मक्के का सेवन बहुत फायदेमंद होता है। मसालेदार मक्का सर्दियों का एक बेहतरीन स्नैक हो सकता है।
सूप (टमाटर, गाजर, मूंग दाल) सर्दियों में गरम सूप पीने से शरीर को गर्मी मिलती है। टमाटर, गाजर, और मूंग दाल का सूप एक पौष्टिक और स्वादिष्ट विकल्प हो सकता है।
पोहा पोहा को सर्दियों में गर्म मसालों के साथ खाया जाए तो यह स्वादिष्ट और पौष्टिक हो जाता है।
इन टेस्टी और हेल्दी फूड्स को अपनी सर्दियों की डाइट में शामिल करके आप स्वाद का भी आनंद ले सकते हैं और शरीर को गरम भी रख सकते हैं।