By: Rochita
july 7 , 2025
सर्दी-खांसी और जुकाम से राहत तुलसी में एंटी-वायरल और एंटी-बैक्टीरियल गुण होते हैं, जो बारिश में आम होने वाली सर्दी, खांसी और गले के संक्रमण से राहत दिलाते हैं।
इम्यूनिटी बढ़ाए तुलसी शरीर की रोग प्रतिरोधक क्षमता को मजबूत करती है, जिससे संक्रमणों से लड़ने में मदद मिलती है।
पाचन तंत्र को सुधारे बरसात में अक्सर पेट खराब होता है। तुलसी की चाय अपच, गैस, और पेट दर्द में राहत देती है।
स्ट्रेस और चिंता कम करे तुलसी में एडाप्टोजेनिक गुण होते हैं, जो मानसिक तनाव और चिंता को कम करने में सहायक हैं।
बुखार में फायदेमंद वायरल फीवर या डेंगू-जैसे मौसमी बुखारों में तुलसी की चाय शरीर को डिटॉक्स करती है और बुखार को नियंत्रित करती है।
सांस संबंधी रोगों में लाभकारी तुलसी का सेवन अस्थमा, ब्रोंकाइटिस या एलर्जी में राहत देता है, जो मानसून में बढ़ सकते हैं।
त्वचा को साफ रखे बरसात में स्किन इन्फेक्शन आम होते हैं। तुलसी की एंटी-बैक्टीरियल गुण त्वचा को साफ और रोगमुक्त रखते हैं।
ब्लड शुगर को नियंत्रित करे तुलसी की चाय ब्लड शुगर लेवल को बैलेंस करने में मदद करती है, खासकर जब बारिश में एक्सरसाइज कम हो जाती है।