By: Rochita
febaruary 14, 2025
नाखून चबाने की आदत से सेहत पर कई नकरात्मक प्रभाव पड़ सकते हैं
इन्फेक्शन का खतरा नाखून चबाने से मुंह में बैक्टीरिया जा सकते हैं, जिससे इन्फेक्शन हो सकता है।
नाखूनों और अंगुलियों को नुकसान बार-बार नाखून चबाने से नाखूनों की संरचना खराब हो सकती है और वे कमजोर हो सकते हैं।
दांतों का नुकसान नाखून चबाने से दांतों में दरारें, टूटने या दांतों की संरचना में बदलाव हो सकता है।
गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल समस्याएँ नाखूनों को चबाने से नाखून के छोटे-छोटे टुकड़े पेट में चले जाते हैं, जो पाचन तंत्र में समस्याएँ उत्पन्न कर सकते हैं और कब्ज़ जैसी स्थितियाँ पैदा कर सकते हैं।
मानसिक स्वास्थ्य पर असर नाखून चबाना अक्सर मानसिक तनाव, चिंता या आदतों से जुड़ा होता है।
सामाजिक या पेशेवर प्रभाव नाखून चबाने की आदत को कुछ लोग अशिष्ट या अव्यवस्थित मान सकते हैं, जिससे व्यक्ति की सामाजिक स्थिति प्रभावित हो सकती है।
अगर यह आदत लगातार बनी रहती है, तो मानसिक या शारीरिक स्वास्थ्य के लिए सही उपचार की आवश्यकता हो सकती है।