By: Rochita
december 16, 2024
ठंडे पानी से मुँह धोने से चेहरे पर ताजगी और ऊर्जा महसूस होती है। ठंडा पानी आपको तरोताजा महसूस कराता है और दिन की शुरुआत में खासा स्फूर्ति देता है।
अगर आपकी आँखों के पास सूजन या फूलावट हो, तो ठंडा पानी उसे कम करने में मदद करता है।
ठंडे पानी से रक्त वाहिकाएँ सिकुड़ती हैं, जिससे सूजन कम होती है और आँखों का आसपास का क्षेत्र ताज़ा और कम सूजा हुआ लगता है।
ठंडा पानी चेहरे की त्वचा के पोर्स (छिद्रों) को तंग कर देता है, जिससे त्वचा पर गंदगी और तेल जमा होने का खतरा कम होता है।
यह आपके चेहरे को एक चिकना और साफ दिखने में मदद करता है।ठंडे पानी से चेहरे पर रक्त संचार बढ़ता है।
आप ठंडे पानी से मुँह धोने से पहले गुनगुने पानी से चेहरे को धोकर साफ़ कर सकते हैं, ताकि त्वचा से तेल, गंदगी और मेकअप निकल जाए।
फिर अंत में ठंडे पानी से मुँह धोकर ताजगी का अनुभव करें। इससे आपको गहरी सफाई भी मिलेगी और ताजगी भी बनी रहेगी।
सर्दियों में पहले ही वातावरण में नमी कम होती है, और ठंडा पानी त्वचा की नमी को और कम कर सकता है।