भारत में अग्नाशय कैंसर के मामलों में लगातार वृद्धि के पीछे पश्चिमी जीवनशैली प्रमुख कारण, पुरुषों को महिलाओं की तुलना में दोगुना अधिक खतरा - डॉक्टर्स

फरीदाबाद। दयाराम वशिष्ठ: Western lifestyle is the main reason: पिछले 5-10 वर्षों में अग्नाशय कैंसर लगातार बढ़ रहा है, अमृता हॉस्पिटल फरीदाबाद के डॉक्टरों ने इसका श्रेय पश्चिमी जीवनशैली से जुड़े आहार संबंधी बदलावों जैसे प्रोसेस्ड फूड, उच्च वसा वाले आहार और शर्करा युक्त पेय पदार्थों की बढ़ती खपत को दिया है। इसके अलावा, ऐसे जीवनशैली पैटर्न पुरुषों में अधिक देखे जाते हैं, जिससे उन्हें महिलाओं की तुलना में दोगुना जोखिम होता है।

अग्न्याशय का कैंसर अपने आम तौर पर देर से चरण में निदान, उच्च मृत्यु दर और प्रभावी प्रारंभिक पता लगाने के तरीकों की कमी के कारण विशेष रूप से चुनौतीपूर्ण है। सामान्य संकेतों में बेवजह वजन कम होना, पेट दर्द, पीलिया और नई शुरुआत मधुमेह केवल बीमारी के गंभीर चरणों में दिखाई देते हैं, जो अक्सर तब तक अज्ञात रहता है जब तक कि यह काफी आगे न बढ़ जाए।

अमृता हॉस्पिटल फरीदाबाद के जीआई सर्जरी विभाग के प्रमुख डॉ. पुनीत धर ने कहा, “अग्नाशय कैंसर की जनसांख्यिकी शहरी और ग्रामीण आबादी के बीच एक उल्लेखनीय असमानता दर्शाती है, शहरी क्षेत्रों में प्रोसेस्ड फूड और गतिहीन जीवन शैली में वृद्धि के कारण उच्च दर प्रदर्शित होती है। भारत में पुरुषों में महिलाओं की तुलना में अग्नाशय कैंसर होने की संभावना लगभग दोगुनी है, जो आंशिक रूप से धूम्रपान और शराब के सेवन की उच्च दर के कारण है, जो दोनों महत्वपूर्ण जोखिम कारक हैं। वृद्ध वयस्कों, विशेष रूप से 50 वर्ष से अधिक उम्र के लोगों को भी बढ़े हुए जोखिम का सामना करना पड़ता है, जो संभवतः समय के साथ जीवनशैली जोखिम कारकों के संचयी जोखिम के कारण होता है। जीवनशैली में ये परिवर्तन, प्रदूषण जैसे पर्यावरणीय तनावों के साथ मिलकर, एक स्वास्थ्य संकट पैदा कर रहे हैं जिसके लिए आहार और जीवनशैली में सुधार करने पर तत्काल ध्यान देने की आवश्यकता है।

जोखिम कारक प्रबंधन, शीघ्र पता लगाने की तकनीक और निवारक हस्तक्षेप को प्राथमिकता देना आवश्यक है। अग्न्याशय का कैंसर प्रारंभिक अवस्था में लक्षणहीन होता है, इसलिए इसे जल्दी पहचानना मुश्किल होता है। अग्न्याशय के कैंसर को पूरी तरह से रोका नहीं जा सकता है, हालांकि विशिष्ट जीवनशैली में बदलाव करके जोखिम को काफी कम किया जा सकता है। दस साल पहले की तुलना में, बेहतर निदान विधियों जैसे सीटी स्कैन, एमआरआई और एंडोस्कोपिक अल्ट्रासाउंड (ईयूएस) द्वारा पहले ही पता लगाना संभव हो गया है।

अमृता हॉस्पिटल फरीदाबाद के जीआई सर्जरी विभाग के सीनियर कंसलटेंट डॉ. सलीम नायक ने कहा, “धूम्रपान अग्नाशय कैंसर के लिए सबसे महत्वपूर्ण परिवर्तनीय जोखिम कारक बना हुआ है, इसलिए इसे छोड़ना आपके जोखिम को कम करने के लिए उठाए जाने वाले सबसे प्रभावशाली कदमों में से एक है। धूम्रपान न करने वालों के लिए, धूम्रपान के संपर्क में आने से बचना भी उतना ही महत्वपूर्ण है। इसके अलावा, फलों, सब्जियों, साबुत अनाज और लीन प्रोटीन से भरपूर आहार के साथ-साथ प्रोसेस्ड फूड, शर्करा युक्त पेय और ट्रांस वसा का कम सेवन एक स्वस्थ अग्न्याशय का समर्थन करता है। मोटापा और अत्यधिक शराब का सेवन भी अग्नाशय के कैंसर के खतरे को बढ़ाता है, खासकर तब, जब व्यक्ति साथ में धूम्रपान का सेवन भी करता है। नियमित शारीरिक गतिविधि, जैसे प्रति सप्ताह 150 मिनट का मध्यम व्यायाम, स्वस्थ वजन बनाए रखने, कैंसर के खतरे को कम करने और बेहतर समग्र चयापचय स्वास्थ्य को बढ़ावा देने में मदद कर सकता है।

आनुवंशिक कारक भी अग्न्याशय के कैंसर के खतरे में योगदान करते हैं, विशेष रूप से बीआरसीए उत्परिवर्तन जैसे वंशानुगत सिंड्रोम वाले व्यक्तियों में, हालांकि ये मामले अपेक्षाकृत दुर्लभ हैं। अग्नाशय कैंसर के लिए वर्तमान उपचार रणनीतियाँ काफी हद तक कैंसर की स्टेज पर निर्भर करती हैं, सर्जरी ही एकमात्र संभावित उपचारात्मक विकल्प है। दुर्भाग्य से, अधिकांश मामलों का निदान एडवांस स्टेज में किया जाता है, जिससे उपचार के विकल्प सीमित हो जाते हैं। लक्षित उपचारों और इम्युनोथैरेपी में उभरता हुआ शोध जारी है, हालांकि महत्वपूर्ण सफलताएं देखी जानी बाकी हैं।

अमृता हॉस्पिटल फरीदाबाद के जीआई सर्जरी विभाग की कंसलटेंट डॉ जया अग्रवाल ने कहा, “ईयूएस को प्रारंभिक चरण में अग्नाशय कैंसर का पता लगाने के लिए सबसे प्रभावी उपकरणों में से एक माना जाता है, खासकर उच्च जोखिम वाले व्यक्तियों में। यह टेस्ट अग्न्याशय की डीटेल इमेज प्राप्त करने के लिए पेट में एक विशेष अल्ट्रासाउंड उपकरण रखा जाता है। यह छोटे ट्यूमर का पता लगा सकता है जो अन्य इमेजिंग परीक्षणों पर दिखाई नहीं दे सकते हैं। अग्नाशय कैंसर के उच्च संदेह वाले मरीज प्रारंभिक चरण में कैंसर का पता लगाने के लिए पेट की सीटी/एमआरआई करा सकते हैं। सीए 19-9 ब्लड टेस्ट का उपयोग अक्सर अग्न्याशय के कैंसर के लिए बायोमार्कर के रूप में किया जाता है, हालांकि, यह शुरुआती पता लगाने के लिए पर्याप्त नहीं है, क्योंकि ऊंचा स्तर अन्य स्थितियों (जैसे, लिवर रोग, अन्य कैंसर) में देखा जा सकता है। फिर भी, इसका उपयोग उच्च जोखिम वाले लोगों के लिए इमेजिंग के साथ किया जा सकता है।”

अग्न्याशय के कैंसर का प्रसार लगातार बढ़ने की संभावना के साथ, इसके जोखिम कारकों के बारे में सार्वजनिक जागरूकता बढ़ाना, जीवनशैली में समायोजन को बढ़ावा देना जो बीमारी के प्रभाव को कम कर सकता है और उन्हें बीमारी से प्रभावी ढंग से निपटने के लिए उपलब्ध उपचार विकल्पों के बारे में जागरूक करना महत्वपूर्ण है।