ठीक होने पर भी पीछा नहीं छोड़ रहा कोरोना, 1 महीने के बाद भी दिख रहे हैं ये 11 गंभीर लक्षण

नई दिल्ली। कोरोना वायरस के बारे में एक बात हम जानते हैं कि यह वायरस ऊपरी श्वसन पथ को संक्रमित करता है। वायरस श्वसन प्रणाली में प्रवेश करता है और गुणा करता है, जिससे सर्दी, खांसी, गले में खराश, बुखार और थकान जैसे कई लक्षण होते हैं। एक और चौंकाने वाला तथ्य यह है कि इस अत्यधिक संक्रामक रोग के लक्षण केवल श्वसन पथ तक ही सीमित नहीं हैं। यह शरीर के अन्य अंगों को भी प्रभावित करता है। इनमें से कुछ लक्षण उपचार से दूर हो जाते हैं, अन्य ठीक होने के बाद भी बने रहते हैं। थकान, मांसपेशियों में दर्द, जोड़ों में दर्द, बालों का झड़ना, स्वाद और सुगंध में कमी लंबे समय तक रहने वाले COVID-19 के लक्षण हैं।

इसके अलावा कुछ ऐसे संकेत भी हैं, जिन्हें अक्सर नज़रअंदाज कर दिया जाता है, क्योंकि या तो वे बहुत हल्के होते हैं या लोग उन्हें कोरोना वायरस से जुड़े हुए नहीं देखते हैं। तो आइए एक नजर डालते हैं कोविड-19 के कुछ ऐसे लक्षणों पर जिन पर आपको नजर रखनी चाहिए।

कमजोर सहनशक्ति

कमजोरी और थकावट के साथ-साथ कोरोना वायरस आपके स्टैमिना को भी कमजोर करता है। संक्रमण को हराने के बाद आप ऊर्जा से भरपूर महसूस कर सकते हैं, लेकिन फिर भी आप पहले की तरह ऊर्जा से भरपूर कार्य नहीं कर पाएंगे। सीढ़ियां चढ़ने या हल्का व्यायाम करने के बाद अगर आपको कमजोरी महसूस होने लगे तो इसका मतलब है कि आपका स्टैमिना कम हो गया है।

सिरदर्द

सिरदर्द, एकाग्रता की कमी, मस्तिष्क कोहरे और मिजाज के साथ-साथ, COVID-19 से ठीक होने के लंबे समय बाद भी हो सकता है। जिन लोगों को पहले से ही सिरदर्द या माइग्रेन है, उनके लिए स्थिति और खराब हो सकती है।

अपसंवेदन

शरीर के किसी अंग में पैरास्थेसिया, सुन्नता या जलन ज्यादातर तब होती है जब एक ही स्थिति में लंबे समय तक बैठे रहते हैं। लेकिन लॉन्ग कोविड में लोग बिना वजह सुन्न महसूस करते हैं। सीडीसी के अनुसार, सुन्नता लंबे समय तक रहने वाले कोविड का एक प्रमुख लक्षण है। हालांकि, जरूरी नहीं कि हर कोई इस समस्या से गुजरता हो।

नींद न आना

रात में नींद न आना लंबे कोविड से जुड़ी एक आम समस्या है। जब भी हमें सोने में परेशानी होती है तो हम अक्सर इस समस्या को नज़रअंदाज कर देते हैं। इस उम्र में नींद न आने की समस्या इतनी आम है कि हम अक्सर इसकी परवाह नहीं करते। अगर समय पर इसका इलाज न किया जाए तो यह नींद की बीमारी में बदल जाती है। इसलिए समय रहते इसका इलाज कराएं।

तनाव

लोग अक्सर मानते हैं कि तनाव आधुनिक जीवन का हिस्सा है और इससे बचने का कोई उपाय नहीं है। यह सच है, लेकिन इसे संभालने के हमेशा तरीके होते हैं। तनाव को ज्यादा देर तक छुपा कर नहीं रखा जा सकता। इससे आपके रिश्तों के साथ-साथ मूड और सेहत पर भी असर पड़ने लगता है। लॉन्ग कोविड के मामले में, जो लोग पहले से ही तनाव में हैं, वे बेचैनी महसूस करेंगे, यहाँ तक कि अवसाद का शिकार भी हो सकते हैं। अपने तनाव के स्तर को प्रबंधित करें और COVID के बाद खराब होने पर चिकित्सा सहायता लें।

अस्वीकरण: लेख में उल्लिखित सलाह और सुझाव केवल सामान्य जानकारी के उद्देश्य के लिए हैं और इसे पेशेवर चिकित्सा सलाह के रूप में नहीं लिया जाना चाहिए। यदि आपके कोई प्रश्न या चिंताएं हैं तो हमेशा अपने चिकित्सक से परामर्श करें।