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कब्ज से हैं परेशान

कब्ज से हैं परेशान, तो अपनाएं ये घरेलू उपचार

नई दिल्ली। अनुचित आहार और अनियमित दिनचर्चा के चलते कब्ज आम समस्या बन गई है। लोग इससे राहत पाने के लिए नाना प्रकार के जतन करते हैं, लेकिन आहार…

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अगर रोजाना करेंगे ये योगासन तो हृदय रहेगा स्वस्थ और मजबूत

अगर रोजाना करेंगे ये योगासन तो हृदय रहेगा स्वस्थ और मजबूत

नई दिल्ली।  कोरोना काल में संकटमय जीवन गुजारने के बाद लोगों में सेहत को लेकर जागरूकता बढ़ी है। अस्थमा, फेफड़ों से संबंधित रोग, डायबिटीज, मोटापा,…

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एनर्जेटिक और हेल्दी बने रहने के लिए इस ठंड के मौसम में इन चीज़ों से करें अपने दिन की शुरुआत

एनर्जेटिक और हेल्दी बने रहने के लिए इस ठंड के मौसम में इन चीज़ों से करें अपने दिन की शुरुआत,

सर्दियों को खाने-पीने के मौसम के तौर पर भी जाना जाता है। हालांकि, इस दौरान अपनी डाइट का खास ख्याल भी रखना चाहिए वरना आपके सामने कई तरह के प्रॉब्लम्स…

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हर तरह की स्किन के लिए बेस्ट है कच्ची हल्दी

हर तरह की स्किन के लिए बेस्ट है कच्ची हल्दी, दूर करे सभी विंटर प्रॉब्लम्स

रसोई की शान हल्दी सिर्फ खाने का स्वाद ही नहीं बढ़ाती, बल्कि सेहत और सौंदर्य भी संवारती है। सर्दियों में तो फेस मास्क और पैक में हल्दी के इस्तेमाल से…

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sugar

न कोई गोली-इंजेक्शन और न कोई हर्बल पाउडर, सिर्फ पानी पीकर कंट्रोल कर सकते हैं शुगर, देखें कैसे

Sugar can be controlled by drinking only water : आज के समय में डायबिटीज की समस्या आम हो गयी है। आजकल बुजुर्ग ही नहीं, युवा वर्ग भी लोग भी इस समस्या…

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छोटी मोती खरोंच ठीक करने के लिए अपनाएं ये घरेलु नुश्खे

छोटी मोती खरोंच ठीक करने के लिए अपनाएं ये घरेलु नुश्खे

छोटी-मोटी खरोंच के लिए हम डॉक्टर के पास तो कभी नहीं जाते, यहां तक कि छोटे बच्चों की खरोंच को भी खुद से ही हैंडल करते हैं। वैसे तो ऐसी खरोंच ज्यादातर…

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भूलकर भी मिर्गी रोगी न करें ये  गलतियां

भूलकर भी मिर्गी रोगी न करें ये गलतियां, जान से धो बैठेंगे हाथ

देशभर में हर साल 17 नवंबर को नेशनल एपिलेप्सी डे मनाया जाता है। मिर्गी को एपिलेप्सी नाम से भी जाना जाता है। इस दिन को मनाने का मकसद मिर्गी रोगियों के…

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Neem

पथरी से लेकर डायबिटीज तक कई बीमारियों में रामबाण है नीम की पत्तियां, करें इस्तेमाल

neem leaves : आयुर्वेद में नीम के पेड़ को औषधीय गुणों से भरपूर माना जाता है। नीम का पेड़ ना केवल वातावरण को स्वच्छ करने में मदद करता है बल्कि इसका…

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