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किन वजहों से होता है यौन संचारित संक्रमण और इससे बचाव के क्या हैं उपाय? जानेंगे एक्सपर्ट से

आजकल ज्यादातर लोग एसटीआई के बारे में बात करते हैं। इस श्रेणी में कौन-कौन से रोग आते हैं और उनसे बचाव के लिए क्या-क्या उपाय करने चाहिए।

यौन संचारित…

स्ट्रीट फूड के तौर पर फेमस हैं ये 5 फूड आइटम्स, आप भी करें ट्राई

नई दिल्ली। भारत में मौजूद कई संस्कृतियों की वजह से यहां अलग-अलग तरह के व्यंजनों का मज़ा लेने का मौक़ा मिलता है। यहां के स्ट्रीट-फूड दुनियाभर में मशहूर…

घुटने और कोहनी के कालेपन को दूर करने के लिए अपनाएं ये घरेलू उपाय

नई दिल्ली। घुटनों और कोहनी का काला पड़ना एक ऐसी समस्या है जिसका सामना लगभग सभी को करना पड़ता है। यह शरीर के बाकी हिस्सों की तुलना में इन क्षेत्रों…

अगर अक्सर आपके भी रहता है सिर में दर्द, तो अपनाएं यह 5 आसान उपाय

नई दिल्ली। कभी-कभी हर कोई सिर दर्द की समस्या से ज़रूर गुज़रता है। कई बार यह कुछ देर में ठीक हो जाता है और कई बार इसका दर्द असहनीय हो जाता है। ज़्यादा…

अगर आप भी लंबी उम्र तक जीना चाहते हैं तो आज ही डाइट में शामिल करें इन चीजों को

नई दिल्ली। अगर वज़न घटाना है तो कार्बोहाइड्रेट्स का सेवन कम करें, ब्लड शुगर स्तर को कंट्रोल में रखना है तो पास्ता से दूर रहें, शरीर में पानी के जमाव…

कोरोना से ठीक होने के बाद ब्रेन फॉग की समस्या से जूझ रहे हैं लोग, जानें इसके लक्षण और कारण

नई दिल्ली। कोविड-19 संक्रमण से रिकवरी के बाद लोग कई तरह की स्वास्थ्य से जुड़ी दिक्कतों से गुज़रते हैं। इन्हीं में से एक दिमाग़ से जुड़ी है, जिसे ब्रेन…

ऑयली स्किन से छुटकारा दिलाएंगे ये घरेलू उपाय

नई दिल्ली। देश के कई हिस्सों में अचानक ही मौसम बदल गया है। 10 दिन पहले लोग ठंड से कांप रहे थे और अब मौसम का पारा इतना चढ़ गया है कि दिन में गर्म कपड़ों…

वर्कआउट से पहले और उसके बाद कैसे और कितनी मात्रा में पानी पीना चाहिए, जान लें इसके बारे में

एक्सरसाइज करने के फायदे तो हम सभी जानते हैं, लेकिन उससे भी ज्यादा जरूरी है कि वर्कआउट सही तरीके से किया जाए। अगर ऐसा नहीं होता है तो शरीर को फायदे…