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इन 5 तरीकों से मजबूत रहेंगे घुटने

इन 5 तरीकों से मजबूत रहेंगे घुटने, सर्दियों में नहीं परेशान करेगा आर्थराइटिस का दर्द

नई दिल्ली। सर्द हवाएं अक्सर जोड़ों में दर्द का कारण बनती हैं। सिर्फ उम्रदराज़ लोगों को ही नहीं बल्कि युवा भी इसकी चपेट में आ जाते हैं। तापमान…

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सर्दी में मूंगफली खाने से मिलेंगे ये जबरदस्त फायदे

सर्दी में मूंगफली खाने से मिलेंगे ये जबरदस्त फायदे

नई दिल्ली। अगर आपका बचपन उत्तर भारत में बीता है, तो आपने हर सर्दी में सड़कों पर मूंगफली बिकती ज़रूर देखी होगी। ठंड का मौसम आते ही सड़कों पर मूंगफली,…

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पेट की चर्बी और Belly Fat से परेशान हैं तो आज से ही शुरू करें ये 3 जरूरी हर्ब्स

पेट की चर्बी और Belly Fat से परेशान हैं तो आज से ही शुरू करें ये 3 जरूरी हर्ब्स

नई दिल्ली। मोटापा दुनिया के लिए परेशानी का सबब बन गया है। डब्ल्यूएचओ के मुताबिक दुनिया भर में लगभग 1.9 अरब लोग मोटापे से पीड़ित हैं। पेट के उपर…

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ठंड के मौसम में बढ़ जाती है माइग्रेन की परेशानी

ठंड के मौसम में बढ़ जाती है माइग्रेन की परेशानी, इन घरेलू नुस्खों से पाएं राहत

नई दिल्ली। दुनिया में शायद ही ऐसा कोई व्यक्ति हो जिसे कभी सिर दर्द न हुआ है। हालांकि, सिर दर्द अक्सर एक कप कड़क चाय पी लेने से या फिर दवा लेने…

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सर्दी में लौंग की चाय पीने से मिलते हैं बेहतरीन सेहत लाभ

सर्दी में लौंग की चाय पीने से मिलते हैं बेहतरीन सेहत लाभ, जरूर जानें

नई दिल्ली। औषधीय गुणों से भरपूर लौंग एक ऐसा मसाला है जो हमारे खाने का स्वाद बढ़ाती है। लौंग का इस्तेमाल ना सिर्फ खाना पकाने में किया जाता है बल्कि…

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शहद और नींबू दोनों का मिश्रण है रामबाण

शहद और नींबू दोनों का मिश्रण है रामबाण, चंद दिनों में आता है बालों और चेहरे पर निखार

नई दिल्ली। सर्दी के मौसम में ड्राईनेस स्किन की सारी रंगत छीन लेती है। स्किन रूखी बेजान और बुढ़ापा की तरह दिखती है। सर्दी में हम स्किन पर अधिक…

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सर्दी में वज़न कंट्रोल करना चाहते हैं तो इसका करें करें सेवन

सर्दी में वज़न कंट्रोल करना चाहते हैं तो इसका करें करें सेवन, जानिए क्या है ये ख़ास चीज

नई दिल्ली। बढ़ता वज़न लोगों के लिए सबसे बड़ी परेशानी है। कुछ लोग ज्यादा खाते हैं, इसलिए उनका वज़न बढ़ जाता है, जबकि कुछ लोग ऐसे भी है जो कम खाते…

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इस युनानी तरीके को अपनाकर पा सकते हैं सर्दी जुकाम की समस्या से छुटकारा

इस युनानी तरीके को अपनाकर पा सकते हैं सर्दी जुकाम की समस्या से छुटकारा

नई दिल्ली। सर्दियां शुरू होते ही सर्दी-जुकाम, गले में खराश, खांसी जैसी समस्याएं बढ़ जाती है। और बढ़ते प्रदूषण की वजह से शहरों में यह समस्या और ज्यादा…

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