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Winter Diet For Kids

Winter Diet For Kids: सर्दियों में बच्चों को खिलाएं ये सुपरफूड्स, रहेंगे सेहतमंद

Winter Diet For Kids: सर्दियों में डाइट का खास ख्याल रखना चाहिए. जरा सी लापरवाही से बच्चों को सर्दी-जुकाम की समस्या होने लगती है. ठंडा में बच्चों की…

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Green Peas Benefits

सर्दियों में जरूर खाएं हरी मटर, वजन तो कम होगा ही हार्ट भी रहेगा हेल्दी

Green Peas Benefits: सर्दियों के मौसम में मटर खाना लगभग हर किसी को पसंद होता है. छोटी सी दिखने वाली मटर ना सिर्फ खाने में स्वादिष्ट…

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Benefits Of Green Onion

हृदय को रखना चाहते हैं सेहतमंद, तो डाइट में शामिल करें हरे प्याज के पत्ते

Benefits Of Green Onion: हरी प्याज भी स्वास्थ्य गुणों से भरपूर है. हरी प्याज को 'स्प्रिंग अनियन'(spring onions) के नाम से भी जाना जाता है.…

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Fennel Tea Benefits

Fennel Tea Benefits: करना चाहते हैं हाई बीपी को कंट्रोल, तो रोजाना पिएं सौंफ की चाय

Fennel Tea Benefits: सौंफ को लोग आमतौर पर मसाले और माउथ फ्रेशनर के रूप में इस्तेमाल करते हैं. सौंफ को आयुर्वेद में औषधीय गुणों(Medicinal properties…

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Migraine Prevention Diet

Migraine Prevention Diet: जानें, माइग्रेन में क्या खाएं और किन चीजों से करें परहेज

Migraine Prevention Diet: माइग्रेन एक तरह का सिरदर्द है जिसमें सिर के एक हिस्से में अधिक दर्द होता है. दर्द के दौरान कोई आर्टरी या खून की नली फैल जाती…

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Kidney Diet Tips

किडनी पेशेन्ट्स के लिए बेहद फायदेमंद होता है ये एक नमक, जानें इसके बारे में

Kidney Diet Tips: लालू यादव के किडनी ट्रांसप्लांट(kidney transplant) के बाद देश में लोग किडनी की बीमारी(kidney disease) पर चर्चा कर रहे हैं. जिन्हें…

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Rajma Side Effects

Rajma Side Effects: इन लोगों को फायदे की जगह नुकसान पहुंचा सकता है राजमा का सेवन

Rajma Side Effects: राजमा-चावला का नाम सुनते ही मुंह में पानी आने लगता है. राजमा (Rajma) सेहत के लिए भी बहुत फायदेमंद (Benefits) होता है. राजमा (Kidney…

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Stress Ball Benefits

तनाव दूर करने के साथ ही हाथों की एक्सरसाइज के लिए भी बेहद फायदेमंद है स्ट्रेस बॉल

Stress Ball Benefits: आज की लाफस्टाइल को देखते हुए चिंता या तनावग्रस्त(anxious or stressed) होना बेहद आम बात हो गयी है. आप सुबह से लेकर रात को सोने…

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