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नई दिल्ली। आंख, कान, दांत, दिल, फेफड़े और गुर्दे जैसे हमारे शरीर के सभी पार्ट्स बेहद अहम हैं और हमारी सेहत में इन सभी का अपना ख़ास रोल होता है। सेहत…
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नई दिल्ली। दुनियाभर में अक्टूबर को ब्रेस्ट कैंसर जागरूकता माह के रूप मे मनाया जाता है। इसका उद्देश्य महिलाओं में स्तन कैंसर के बढ़ते मामलों को…
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दिल्ली। देश में त्योहारों का मौसम शुरू हो चुका है। इस दौरान लोग चाहते हुए भी मिठाई खाने से परहेज नहीं कर पाते। खासतौर पर जो लोग डायबिटीज और मोटापे…
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karva chauth fasting : करवा चौथ का दिन हर सुहागिन महिला के लिए बहुत खास होता है। इस दिन महिलाएं अपने पति की लंबी आयु और खुशहाल जीवन के लिए व्रत रखती…
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नई दिल्ली। सरसों के तेल से लेकर ज़ैतूल और नारियल तेल तक, बाज़ार में आपको कई तरह के तेल मिल जाएंगे, लेकिन आयुर्वेद में तिल के तेल का महत्व एक अलग स्तर…
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कभी ऑफिस में लंबे वक्त तक बैठकर काम करने के चलते, तो कभी घर के काम करते वक्त या गलत पोजीशन में सोने की वजह से बैक पेन की प्रॉब्लम हो जाती है। बहुत…
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Vitamin K : स्वस्थ रहने के लिए हमारे शरीर को कई तरह के विटामिन की जरूरत होती है। ऐसा ही एक महत्वपूर्ण विटामिन है विटामिन K। यह विटामिन हड्डियों,…
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नई दिल्ली। दालचीनी एक ऐसा मसाला है जिसका उपयोग भारतीय किचन में काफी होता है। चाहे सब्ज़ी, दाल से लेकर चाय और कॉफी में भी इसे डालने से स्वाद ही बदल…
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